Consulta: ¿Qué es el entrenamiento o coaching?

Está entrada quiere dar respuesta a Ana R. que comentaba que tenía poco claro qué es el coaching. Al leer su duda me percaté de que aún no había escrito sobre este tema. Gracias Ana R. por hacérmelo ver.

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Mi definición:

Coaching es un método de aprendizaje y mejora que nos lleva a encontrar nuestras propias respuestas, comprender porqué actuamos como actuamos, entrenarnos en nuevos comportamientos, al tiempo que ayuda a activarnos y a ponernos en marcha cuando nuestros biorritmos y/o estados de ánimo se encuentran bajos.

Técnica general:

1ª fase: Fijación de objetivos y compromiso.

2ª fase: Identificación de comportamientos a través de preguntas.

3ª fase: Entrenamiento en los nuevos comportamientos.

4ª fase: Retroalimentación, beneficios y seguimiento.

Mí método:

Fase 1: Selección

Máxima: cada uno somos cada uno y tenemos nuestras cadaunadas

Un buen entrenador o coach tiene la responsabilidad de asegurarse que su técnica puede ayudar a la persona que le pide sus servicios y de advertirle si piensa que ésta trabajaría mejor con otro entrenador o coach.

Si no –> Búsqueda de otro entrenador/coach

Si sí –> Siguiente paso

Fase 2: Definición de objetivos y compromiso

Máxima: sólo aprehende quien quiere aprender

La persona entrenada (o coachee) es quien ha de marcar qué quiere conseguir y los indicadores que le muestren que va por buen camino.

El entrenador o coach ayuda, con sus preguntas, a que los revise, modificándolos o confirmándolos.

Fase 3:  Proceso de entrenamiento o coaching

Etapa 1: Identificación de situación actual y beneficios de la mejora.

Etapa 2: Identificación de retos (dificultades y bloqueos).

Etapa 3: Objetivación de la situación.

Etapa 4: Entrenamiento/coaching: Plan de acción.

Etapa 5: Seguimiento. Análisis de actuación:

Si no: Qué pasó –> Revisión y nuevo plan de acción

Si sí –> Siguiente indicador o –>

Fase 4: Fin del proceso con entrenador/coach

Fase 5: Inicio proceso individual

Tipos: Individual y grupal

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Es un pequeño resumen y esquema pero espero que aclare conceptos y dé una idea de qué es el coaching, el proceso que conlleva y cuál es su utilidad.

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